Trainer:in für
Psychische Resilienz & Stressmanagement

Trainer:in für
Psychische Resilienz & Stressmanagement

Lerne wie du dich selbst und andere Menschen fitter gegen
Stressbelastungen in Berufs- und Privatleben machst.

Lerne wie du dich selbst und andere Menschen fitter gegen
Stressbelastungen in Berufs- und Privatleben machst.

Dr. Karim Fathi

Du wirst in der Weiterbildung lernen:

Du wirst im Kurs lernen...

Wie du anderen dabei unterstützen kannst resilienter zu werden

Wie Du Einzelpersonen (z.B. Führungskräfte) als Coach begleitest

Wie Du Deine eigene seelische Widerstandsfähigkeit steigerst

Wie Du effektive Trainings im Business- und Privatkund/innensegment leitest

Was macht ein/e Trainer:in für Psychische Resilienz & Stressmanagement

Was macht ein/e Trainer:in für Psychische Resilienz & Stressmanagement


Psychische Stresserkrankungen und Burnout nehmen weltweit und in allen Branchen exponentiell zu.
Das Zauberwort „Resilienz“, hier übersetzt als „seelische Widerstandsfähigkeit“, ist in aller Munde.

Lerne, wie du Fach- und Führungskräfte, aber auch Teams zum „Trainingsthema Nr. 1“, nämlich „Stressmanagement“ und „Burnout-Prävention“ als Coach oder Trainer:in begleiten kannst und wie du Menschen fitter gegen Stressbelastungen in Berufs- und Privatleben machst.

Inhalte

Die Schwerpunktthemen dieser Weiterbildung sind...

  • Grundlagenwissen: Trainer:innendidaktik und Coaching
  • Grundlagenwissen: Stress und Burnout
  • Belastungsreflexion: Tools, die eigene Belastung (be)greifbar machen
  • Entlastungstechniken: Tools, um die unterstützen, stressige Emotionen und Kognitionen loszuwerden
  • Neuausrichtung: weiterführende, die in weiteren Problembereichen (z.B. Zeitmanagement, Kommunikation, Grenzen setzen) unterstützen

Dauer

Dauer:
4 Tage (je 7 Std.) Online-Seminar (davon 2,5 Tage pre-recorded und 1,5 Tage Live-Semianar)
+ 6 Std. Selbststudium (1,5 Std. pro Woche)

Zertifikat

Nach abgeschlossener Weiterbildung (inkl. kleiner Lernerfolgskontrolle) erhältst du das Zertifikat Trainer:in für Psychische Resilienz & Stressmanagement von FeelGood Trainings & Coachings.

Investition

1.470 EUR

1.470 EUR

zzgl. MWSt als Einzelbuchung

Diese Ausbildung ist Teil der Feel Good Coach Ausbildung.

Dein Trainer:

Mehr über Karim erfahren

Seit mehr als zehn Jahren forscht und berät der Resilienz- und Konfliktforscher zur Frage, wie sich die Problemlösungsfähigkeiten von Einzelpersonen, Teams und Organisationen mittels der Stellschrauben „Kommunikation“ und „Achtsamkeit“ verbessern lassen.

Wie kaum ein anderer Trainer vereint Karim Fathi disziplinübergreifende, wissenschaftliche Expertise und handfestes Praxiswissen. Seine Vorträge, Trainings und Coachings werden branchen- und sektorübergreifend nachgefragt.

Als Experte für Resilienz und Kommunikation sind auf seinem Forschungsweg, neben zahlreichen Artikeln, einige Buchpublikationen entstanden. Zuletzt:
Das Empathietraining • Resilienz im Spannungsfeld zwischen Entwicklung & Nachhaltigkeit • Kommunikative Komplexbewältigung

Seit 2019 ist Karim Mitglied im Zukunftskreis des Bundesministeriums für Bildung und Forschung (BMBF) und Experte für gesellschaftliche Multiresilienz.

Mehr über Karim erfahren

Seit mehr als zehn Jahren forscht und berät der Resilienz- und Konfliktforscher zur Frage, wie sich die Problemlösungsfähigkeiten von Einzelpersonen, Teams und Organisationen mittels der Stellschrauben „Kommunikation“ und „Achtsamkeit“ verbessern lassen.

Wie kaum ein anderer Trainer vereint Karim Fathi disziplinübergreifende, wissenschaftliche Expertise und handfestes Praxiswissen. Seine Vorträge, Trainings und Coachings werden branchen- und sektorübergreifend nachgefragt.

Als Experte für Resilienz und Kommunikation sind auf seinem Forschungsweg, neben zahlreichen Artikeln, einige Buchpublikationen entstanden. Zuletzt:
Das Empathietraining • Resilienz im Spannungsfeld zwischen Entwicklung & Nachhaltigkeit • Kommunikative Komplexbewältigung

Seit 2019 ist Karim Mitglied im Zukunftskreis des Bundesministeriums für Bildung und Forschung (BMBF) und Experte für gesellschaftliche Multiresilienz.

Im Kurs enthalten:

Das ist im Kurs enthalten:

  • 4 mal 7 Stunden Online-Seminar. Davon sind 2,5 Seminartage aufgezeichnet (pre-recorded), die du dir in deinem persönlichen Wohlfühltempo durchgehen kannst.
  • 1,5 Seminartage sind live und beinhalten konkrete Anwendungspraxis.
  • 6 Std. Selbststudium mit zahlreichen Übungen zum Aufbau eigener Resilienz und Trainer:innenkompetenz
  • Vielfältige Selbstreflexionsübungen in einer PDF-Datei
  • Vorlagen zum Durchführen von 1- und 2-tägigen Resilienz-/Stressmanagementtrainings
  • Umfangreiches Skript (80 Seiten) mit disziplinübergreifendem Wissen zum Nachschlagen.
  • 4 mal 7 Stunden Online-Seminar. Davon sind 2,5 Seminartage aufgezeichnet (pre-recorded), die du dir in deinem persönlichen Wohlfühltempo durchgehen kannst.
  • 1,5 Seminartage sind live und beinhalten konkrete Anwendungspraxis.
  • 6 Std. Selbststudium mit zahlreichen Übungen zum Aufbau eigener Resilienz und Trainer:innenkompetenz
  • Vielfältige Selbstreflexionsübungen in einer PDF-Datei
  • Vorlagen zum Durchführen von 1- und 2-tägigen Resilienz-/Stressmanagementtrainings
  • Umfangreiches Skript (80 Seiten) mit disziplinübergreifendem Wissen zum Nachschlagen.

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